Psychomotorische therapie
Wat is psychomotorische therapie?
Psychomotorische therapie is een ervaringsgerichte therapie, een doe-therapie! Door sport en spel of lichaam georiënteerde oefeningen komt de cliënt letterlijk in beweging of staat juist stil bij zijn ervaringen. Zo leert de cliënt om lichaamssignalen, gevoelens en gedragspatronen te herkennen, verwoorden en begrijpen. Vervolgens wordt er geoefend om tot nieuwe ervaringen, inzichten en gedrag te komen.
Wilt u meer informatie over psychomotorische therapie?
Onze therapeuten helpen u graag!
Wat biedt Amaris u?
Bij Amaris streven we ernaar om een veilige en ondersteunende omgeving te bieden. Met behulp van psychomotorische therapie (PMT) kunnen cliënten werken aan het vergroten van zelfvertrouwen, het ontwikkelen van veerkracht en het verbeteren van hun kwaliteit van leven. Door het leren accepteren van zichzelf en anderen, het omgaan met emoties en het ontwikkelen van nieuwe coping-strategieën, kunnen cliënten positieve veranderingen ervaren die hen in staat stellen om meer voldoening en welzijn te ervaren.
Past psychomotorische therapie van Amaris bij mij?
Psychomotorische therapie (PMT) kan geschikt zijn voor individuen die te maken hebben met een breed scala aan psychische en psychosociale klachten, waaronder stress, angst, depressie, trauma en persoonlijkheidsproblematiek. PMT is met name effectief voor mensen die graag op een actieve en ervaringsgerichte manier aan hun problemen willen werken en die open staan voor het verkennen van hun gedachten, gevoelens en gedragingen door middel van lichaamsbeweging en expressieve activiteiten.
Als u twijfelt of PMT geschikt is voor u, neemt u dan contact op met ons voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
“Psychomotorische therapie heeft mij geholpen mijn angsten te overwinnen en mijn leven weer op te bouwen na een moeilijke periode van ziekte.”
Behandeldoelen
Behandeldoelen kunnen onder andere zijn:
- Autonomie versterken, assertiviteit of zelfvertrouwen vergroten.
- Grenzen leren voelen, aangeven en kunnen handhaven.
- Spanning reguleren, leren ontspannen, stress reduceren, leren omgaan met (irrationele) angst.
- Lichaamsbeleving verbeteren, lichaamssignalen herkennen.
- Emoties reguleren en kunnen uiten, impulsen beter onder controle, agressie kanaliseren.
Wat kost psychomotorische therapie bij Amaris?
Psychomotorische therapie wordt vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering. De hoogte van de vergoeding kan per zorgverzekeraar en polis verschillen. We adviseren u om vooraf contact op te nemen met uw zorgverzekeraar om de vergoedingsmogelijkheden te bespreken.
